哪些生活细节能预防妇科炎症

对于女性来说妇科炎症是比较容易出现烦恼，但只要在平时生活中读哟注意一些，是可以防止妇科炎症到来的。哪些生活细节能预防妇科炎症？下面长春妇科医院的医师会告知。

一、选择纯棉透气性好的内裤，洗过的内裤要放在太阳下晾晒，不要用洗衣机清洗贴身内衣裤，注意内衣的正确清洗方法，定期高温消毒，并且每半年要更换一次新内裤，内裤的使用时间不宜过长，否则也会诱发妇科病。

二、使用合格的卫生巾，经期要做好护理工作，要勤换卫生巾，并勤换洗内裤，不要使用不合格的卫生巾，注意正确挑选卫生巾的方法，尽量选择吸水性好的卫生巾，并且要注意换卫生巾的时间。

三、切勿乱用洗液，不然的话，会影响菌群平衡从而会导致菌群失衡，很容易诱发妇科炎症，不要使用过热的水冲洗外阴和阴道，每天晚上用温.水清洗外阴，尽量保持外经通风透气，减少分泌物对外阴的刺激。

怎样预防妇科炎症

一、坚持每天锻炼身体，能提高身体素质和降低妇科疾病的发病率，注意正确护理私处的方法，每天要抽出固定的时间来锻炼，久坐会影响盆腔血液循环，容易导致血液淤积，从而会导致废物的堆积，因此要加强身体锻炼。

二、切忌过度清洁，注意正确清洁私处的方法，不要使用消毒护垫，经常使用卫生护垫会影响私处健康，容易导致私处不透气，会增加致病菌的感染几率，女性要注意正确护理外阴和阴道，改掉不健康的生活习惯。

三、贴身衣物使用手洗，不要使用洗衣机清洗，袜子和内衣不能放在一起清洗，否则容易导致交叉感染，会影响私处健康，增加致病菌的发病率，生活中不能乱用抗生素类药物，不能滥用激素类的保健品。

温馨提示：还有疑问的话，欢迎点击咨询或拨打24小时健康热线，与医师进行一对一的沟通交流。

长春航天生殖健康医院